Kolesterol Terlalu Rendah Juga Berbahaya

Kita sudah
sering mendengar bahwa
kelebihan kadar kolesterol
dalam darah merupakan salah
satu faktor utama terjadinya
kelainan jantung. Kolesterol
yang terlalu rendah ternyata
sama berbahayanya.
Kolesterol merupakan molekul sejenis lipid
dalam aliran darah. Kolesterol diproduksi
hati dan dibutuhkan untuk proses
metabolisme tubuh. Kolesterol bermanfaat
untuk pembentukan selaput sel, beberapa
hormon tertentu, dan jaringan yang
diperlukan lainnya.
Kadar kolesterol dalam darah yang normal
adalah kurang dari 200 miligram per dL,
kolesterol jahat (LDL) kurang dari 130 mg/
dL, kolesterol HDL lebih dari 45 mg/dL, dan
trigliserida kurang dari 200 mg/dL.
Seseorang dinyatakan kelebihan kadar
kolesterol dalam darah atau kolesterol
tinggi jika total kadar kolesterol mencapai
lebih dari 240 mg/dL. Kelebihan kolesterol
jahat bisa mengakibatkan penumpukan
lemak yang menyumbat pembuluh darah.
Di lain pihak kolesterol yang terlalu rendah
atau kurang dari 160 mg/dL ternyata juga
tidak dianjurkan karena berbahaya untuk
kesehatan.
Penelitian menunjukkan, ibu hamil yang
memiliki kadar kolesterol total terlalu
rendah beresiko tinggi melahirkan bayi
prematur. Jumlah kolesterol total dan LDL
terlalu rendah juga terkait dengan depresi,
kecemasan dan penyakit kanker.

Posted by Rennaisans25

On 18.01

No comments